Absolvoval české reálné gymnázium a osm semestrů Vysoké školy technické v Brně. Jako student psal beletristické články do Moravské Orlice, Českého Brna a sportovní poznámky do Lidových novin v Brně. Byl členem SK Moravská Slavia Brno. Po studiích pracoval jako technický úředník u firmy Laurin a Klement v Mladé Boleslavi. 1912 z firmy odešel a neúspěšně se pokusil dokončit studia na technice. Od 1915 vykonával vojenskou službu. Po skončení 1. Světové války byl přijat do Čs. armády (sloužil v leteckém pluku Brno, v likvidační komisi Vídeň, v leteckém skladišti v Nitře). Do 1920 působil v armádě jako letecký důstojník. V červnu 1920 vstoupil do redakce Dělnických listů, orgánu českých sociálních demokratů ve Vídni. Psal politické úvodníky a polemické články. Po dvou letech přešel v červenci 1922 do redakce Moravskoslezského deníku (Moravská Ostrava), v letech 1928-1933, 1935-1937 a 1938 byl podle časopisecké tabulky jeho odpovědným redaktorem (v členských přihláškách do novinářských organizací uváděn jako zástupce šéfredaktora). V Moravskoslezském deníku působil až do 1940, kdy se časopis sloučil s Duchem času v  Ostravskou Národní práci. Hloužek byl nejprve zástupcem šéfredaktora Ostravské Národní Práce Vladimíra Líbala a od srpna 1941 Ladislava Nováka. Od 15. 2. 1943 zastával funkci šéfredaktora Ostravské Národní práce. Po zastavení listu v srpnu 1944 byl přidělen do redakce časopisu Telegraf v Moravské Ostravě. V lednu 1945 onemocněl a odešel na zdravotní dovolenou. 10. 5. 1945 byl v Moravské Ostravě zajištěn a postaven před Národní soud jako aktivistický novinář. Odsouzen byl na 18 měsíců vězení.

Od června 1920 byl členem Syndikátu denního tisku československého. Byl členem novinářských odborů, pokladníkem a později předsedou odbočky českých novinářů v Moravské Ostravě. V srpnu 1942 jmenován do přípravného výboru odbočky Svazu pro spolupráci s Němci. Asi tři měsíce (na přelomu 1943 a 1944) zastával funkci vedoucího Veřejné osvětové služby. Za nacistické okupace byl místopředsedou Spolku českého divadla v Moravské Ostravě.

In.: NA, f. ASYN, členské přihlášky; NA, f. NS, TSN 5/47 č. k. 102, rozsudek NS 23. 4. 1947 a trestní oznámení 20. 12. 1946; NA, f. NS, TSN 5/47 č. k. 102, trestní oznámení 5. 1. 1947; NA, NS, TSN 5/47 č. k. 102, obžalovací spis NS; MZA Brno, f. Vrchní státní zastupitelství, C7, kart. 601, tabulka Moravskoslezský deník; Věstník čs. novinářů II/1928, s. 133, IV/1930, č.1-2, s. 14, V/1931, č. 6, s. 140; Svobodné slovo, 24. 4. 1947, s. 2, čl. Rozsudek nad moravskými aktivisty; Dolejší, V.: Noviny a novináři. Praha: NPL, 1963, s. 400; Bibl.kat. II/324.